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好处:
有规律的喝可以刺激肠道,短暂改变便秘情况;
坏处:
经常喝会扰乱身体自身的内分泌系统,每个人都有自身的调节系统,如果身体调节与整体不协调就会影响内分泌,导致内分泌紊乱,也会导致便秘,长期这样喝肠道蠕动会被影响从而会导致更不良的影响。