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打豆浆可以放生姜,因为姜豆浆是有代表性的暖身食物,生姜和富含蛋白质的豆浆组合在一起便成了暖身饮品,可以即刻感受到暖身的效果,且这种作用可以持续较长时间。从中医的角度来看,豆浆的性质属于寒凉,寒凉不利于女性的生理特点,所以要加进生姜。生姜豆浆一般适合虚寒体质。