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打羽毛球是一项国际化的运动方式,也是一项全民性运动。为了使活动时舒爽、畅快,衣服的选择很重要。
打羽毛球衣服的选择:
1、羽毛球运动相对较激烈,为做到吸湿排汗,可以选择轻薄的化纤速干衣,不要穿纯棉的衣服,纯棉衣服虽然会吸汗,但挥发性不强,会导致衣服贴在身上,不方便打球。
2、在进行羽毛球运动的时的运动幅度比较大,所以穿衣不能太紧,应选择休闲款式,否则影响身体的伸展,在打球时容易出现失误的状况。
3、在打羽毛球的时候不能穿紧身的衣服,穿紧身衣不仅会影响打