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61岁老年人,安静时心率每分钟为60-80次,老年人一般是不建议剧烈运动的,平时快走打打太极拳就可以了。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢。