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男生:身高154CM,标准体重在:49-59KG;女生:身高154CM,标准体重在:44-54KG。世界卫生组织推荐的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪-20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。