天麻炖鸽子还可以加什么一起炖

天麻炖鸽子是很养生的一道食谱，对于爱喝鸽子汤的朋友们来说，天麻炖鸽子无疑是一种很好的选择。那么，天麻炖鸽子一次放多少天麻呢？不知道的朋友们一起来看看小编带来的介绍吧！

天麻炖鸽子治头晕几天吃一次

最好一个月食用1-2次，不宜食用过多。

天麻炖鸽子，具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，补脑，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症，最好一个月食用1-2次，不宜食用过多，防止引起心率增快；而且天麻炖鸽子是一道比较温补性的食物，吃太多可能会出现上火的现象，如果是本身有虚火的人反而更加不利。

另外出现头晕、头痛等症状时应该及时到医院CT或磁共振相关检查，确诊有无脑血管病变的现象。

天麻炖鸽子一次放多少天麻

3-9克。

天麻性平、味甘，有平肝息风、止痉的功效，主治头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等，但天麻有一定的毒副作用，不能过量服用，而且一定剂量按疗程服药，才有更好的效果，天麻常用量为3-9克，用量超过40克，就可能出现中毒反应，中毒潜伏期是1-6小时，症状表现为头痛、眩晕、胸闷及丘疹等，大剂量和长期服用还会有急性肾功能衰竭及昏迷的现象。

天麻炖鸽子还可以加什么一起炖

1、红枣

中医认为，红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，和天麻、鸽子一起炖汤服用，不仅可以改善味道，带有微微的甜味，促进食欲，还能加强食用功效，治疗脾虚食少、气血津液不足的症状。

2、枸杞

枸杞性平，具有很高的食用价值和药用价值，食用有滋补肝肾、明目润肺的功效，可搭配多种食材煲汤，以调和味道，增强食用功效。