怎么样量腰围

量腰围的步骤如下：1、脱掉外衣并松开皮带.千万不要还穿着衣服量腰围哦。2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。4、记录测量值（完）。此时腰围就测量好了。

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导读量腰围的步骤如下：1、脱掉外衣并松开皮带.千万不要还穿着衣服量腰围哦。2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。4、记录测量值（完）。此时腰围就测量好了。

量腰围的步骤如下：

1、脱掉外衣并松开皮带.千万不要还穿着衣服量腰围哦

2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方

3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张

4、记录测量值（完）。此时腰围就测量好了。

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