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让自己只想学习的方法如下：
1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。
2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。
3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什么，为什么要学习该学科，当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性让人望而却步，而学习又是学生的天职，要认真了解每门学科的学习目的。
4、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。
5、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。
6、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，而是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。
7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。
8、想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。当满腔热情地去做任何一件事前， 对它的结果有了预期的想象，而坚持去做这件事情。
