母婴
有了宝宝之后，孩子的吃饭问题就成为了职场妈妈最关心的问题。因为工作而没有办法一天到晚给孩子喂奶，就变成了人们眼中的糟糕妈妈。每个妈妈都想给孩子最好的营养，但是也不能因此对妈妈们过于苛责。
我们都知道母乳是宝宝最好的食物，即使喂养的啃咬会带来疼痛，胸部会下垂，但是大部分的妈妈都还是在坚持母乳喂养。当母乳不够或者没有办法一直在旁边按时按点喂养的时候，母亲应该找其他的办法帮助孩子获得均衡的营养。母乳和辅食混合就是一种比较好的办法。
从小吃母乳的宝宝，刚开始会对辅食有一点抗拒，这是因为它已经习惯了喝奶的进食方式，所以母亲需要经常让她适应汤勺的吃辅食方式。在六个月前后，孩子已经可以开始吃辅食了，但是这并不说明母乳就不重要了，采用两者混合的方式比单一的奶粉喂养更好。
辅食的喂养有这几件注意事项，米粉软糯以入口是最开始能够让孩子习惯的食物，刚开始要选择清淡的食品，否则后续就会变得重口，而且对孩子的器官负担也很大。食物逐渐变硬，慢慢加入新食材，以监控孩子是否会过敏。
孩子并不是因为少吃一段时间的母乳就缺少营养，更加不会因此就和妈妈减少感情。即使是没有办法母乳喂养的妈妈也不需要耿耿于怀。乳量比较少的妈妈可以选择在白天给孩子喂奶，每天规律的哺乳可以有稳定的乳量。到了晚上让家人冲泡配方奶粉代替，妈妈获得更好的休息，也能够确保白天的乳量。给孩子喂奶是一件长期需要辛苦的事情，不应该只是妈妈一个人的事情，伴侣也应该扛起一部分责任。
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