-
干辣椒，植物油，芝麻，老姜，大葱，洋葱，八角，花椒，桂皮，草果，紫草。这里说明一下，干辣椒根据你能吃辣的程度自己挑选，植物油如果有条件最好用菜籽油，芝麻用白芝麻
-
素鳗鱼煲仔饭腊味煲仔饭主料：香米150克、腊肉1小块、腊肠1根、西兰花适量、蒸鱼豉油适量、什锦煲仔饭将炒好的菜倒在最顶层！而我更喜欢叫它砂锅饭！火腿杂蔬煲仔饭主
-
小区停电了，没法炒菜，就利用家中仅有食材和剩米饭，炒了蛋炒饭，加了几根蒜薹提香提色，还加了一点胡萝卜增加营养和食欲，是我和老公的晚餐，搭配了蜜瓜和牛奶，虽然很简
-
后来这位朋友建议我喝点汤，我说喝汤不是更容易发胖吗？他说那要看你喝的是什么汤，如果你喝鸡汤、鱼汤、羊肉汤、牛肉汤、骨头汤，那肯定会胖。因为汤中除了蔬菜就是水，和
-
疙瘩汤是北方非常家常的汤羹，制作原料主要有面粉、鸡蛋、西红柿和青菜。疙瘩汤主要食材是面粉，又有蔬菜和鸡蛋，既算汤羹又可算主食。这个算是素版的家常疙瘩汤，还可以加
-
今天给大家分享2道分别适合秋冬季节和春夏季节的骨汤和4道简单易做又营养丰富的快手素食小白汤。酸甜有道的养胃素食汤—番茄金针菇汤营养水果汤，幸福的甜蜜感小海鲜饱腹
-
俗话说：“秋燥多喝汤，内火跑光光”在秋天干燥的季节中，多吃一些滋润身心的食材是必须的。今天和大家分享一款润燥汤，用一些应季的食材互相搭配，润燥营养又好喝，这款汤
-
番茄菌菇汤，大概是我最爱的家常汤水，小时候妈妈经常做给我喝，味道酸酸甜甜，一碗下肚胃里暖暖的。番茄菌菇汤是一道全素汤，选用汁多酸甜的西红柿，搭配足够鲜美的菌和菇
-
猪肚和鸡肉，看似不搭的两种食材，在广东人的眼里却是那样的搭配。每年的秋冬季节，众多广东人，总喜欢拿猪肚和鸡肉，一起炖一锅猪肚鸡汤，口感鲜美汤汁浓白，营养也极为丰
-
中国人吃饭讲究搭配，比如荤菜多数要搭配素菜，清胃解腻；海鲜一般都要搭配姜葱，除腥解寒；就算吃主食米饭、馒头也喜欢搭配一碗汤羹，哪怕就是一碗简单的蛋花汤，为的是吃
-
今天我将和大家分享一道用毛豆熬煮的汤羹，清甜又好喝，您可别错过了哦~2、洗好的排骨放入锅内，深锅熬汤比较浓。3、放入姜片和虫草花，加入适量的清水，水量根据个人加
-
红烧肉绝对是大家喜爱的家常菜之一，入口即化、肥而不腻，尤其是小孩子见到红烧肉估计也能吃下一大碗饭吧！今天分享一个红烧肉的家常做法，不腥不柴，软烂入味，吃起来唇齿
-
想馄饨，也是想这种小食的亲切，老上海人都熟悉柴爿馄饨，在贺友直的漫画里，深夜摸牌的人从窗口把一只竹篮放下去，街上踩着黄鱼车卖馄饨的小贩就把热腾腾的馄饨摆在篮子里
-
其实，简简单单的一包方便面，还有很多别样有逼格而又美味的吃法。今天就来试试网上比较火的方便面馄饨吧！尝一口方便面，因为感冒了，味蕾不是太敏感，也没有太大的感觉，
-
煎饺可以用速冻饺子直接煎，叫“生煎”，也可以把速冻饺子蒸熟后再煎黄，两种做法相比，生煎会更好吃些，但是做法却有些难度，今天就主要分享下“生煎”饺子的做法以上是用
-
今天就来复刻街边小馆的海鲜疙瘩汤，家常又美味，一锅鲜，美上天~炸葱油：起锅烧油，开小火，加入葱白。煮汤底：砂锅中倒一点点葱油，加入娃娃菜。蛤蜊、大虾，蟹柳的肥美
-
今天为大家分享一道家常硬菜，也是特别适合孩子吃的一道菜干锅大虾，除好吃外最重要的就是它的营养价值，比牛奶还要营养，我家给孩子补钙基本全靠它，而且非常简单易学，喜
-
而到了明清以后，炒之技法达到了鼎盛，同时又出现了酱炒、葱炒、烹炒、嫩炒等多达数十种烹饪方法。熬这种烹饪技法多用在汤菜、粥类中。焗原是西餐中一种常见的烹调方法，这
-
无论你是来自亚洲还是其他地区，这些餐厅都值得一去，让你的味蕾感受亚洲的美食文化之美。无论您是想品尝正宗的泰国美食还是探索新的味道，这家餐厅都是一个值得尝试的好去
-
要说全国哪里的人炖淡水鱼好吃，东北人肯定是名列前茅的，除了鱼的品质好以外，东北人炖鱼的放3样，用3招，这也是东北人炖鱼好吃的关键所在，今天就来跟大家说说东北人炖
美食
