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干海带丝怎么泡发清理

1、泡发。因为干海带丝中含有褐藻胶等胶质,这些物质不溶于水,吸水后迅速膨胀并会在干海带丝表面变成黏稠状胶体,阻止水分进一步进入,以致干海带丝通常很难泡透。如果泡干海带丝的时候加点醋,醋的酸性就能很容易地破坏这些阻挡水分进入的胶质,干海带丝也就能很快泡软了。此外,泡发干海带丝还要注意不宜使用热水,因为热水会让干海带丝的营养物质大量流失,使用冷水或温水就可以了。还有就是可以把干海带丝放在蒸笼里蒸30分钟,取出后用碱面搓一遍,放入清水中浸泡2~3小时。泡到干海带丝用手掐一下,很容易就能掐断的程度即可,不能泡发时间太长,否则营养元素会溶解到水中。2、清理。
时长:00:00 时间:2022-06-28 00:09:18 来源:好二三四 查看详情
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