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默读的基本要求。1、 做到一用两不能，即用眼睛看书，不能用手指文章，也不能嘴里小声叨念，因为出声则影响阅读速度，手指则影响眼睛的扫视幅度。2、 阅读前要有精神准备，即阅读开始时就要抱有快的意识，训练时必须高度集中注意力，在阅读前，让心情平稳一些后再开始看书，快速阅读宜在光线充足处。3、 坚持手，眼，脑并用，应提笔在手，划段落，标重点，加批注，随读随画，做到眼看，手写，心想，真正是不动笔墨不读书。
时长：00:00
时间：2022-06-27 21:01:23
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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