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当宝宝慢慢长大到九个月,妈妈在为此高兴的同时,是不是也在想九个月的营养粥怎么做,做什么给宝宝吃更好呢?只要宝宝吃得好,吃得营养健康,妈妈做什么都会开心。那么,接下来就让我们到宝宝营养粥中去看看宝宝九个月了吃什么好。西兰花牛骨髓清粥;营养价值:牛骨髓高蛋白,低脂肪,具有润肤功效。用料:大米小米各两份,牛骨髓两段儿,西兰花1朵。做法。1、热水焯一下牛骨髓,清水加几滴醋高压锅压15分钟。2、取出棒骨段,剔出中间骨髓。3、米粒下锅煮熟至粘稠。4、西兰花焯烫装饰四周。芹菜鸡汤粥;营养价值:芹菜含有纤维素,鸡肉脂肪低,含氨基酸等营养素。用料:大米、芹菜、鸡肉。做法。1、鸡汤提前炖好;2、芹菜叶子部位切末备用。3、大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。豌豆豆腐虾泥粥;
时长:00:00
时间:2022-06-27 20:31:31
来源:好二三四
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