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绕杆跑是一种体育类运动。绕杆跑的成绩测试方法如下：1、场地设备：起终点线距A杆1米，各杆之间3米，总长度10米。2、测试要求：考生从起终点线，听到口令起跑，同时开表，依次绕过A、B、C、D、C、B、A回到起终点线，同时停表。3、测试方法：每人测两次，取最好成绩。注意。1、成绩记录以秒为单位，精确到十分之一秒。2、测试时只准穿平底运动鞋，测试过程中不许手触杆。
时长：00:00
时间：2022-06-28 00:30:30
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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