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水煮蔬菜并不一定是完全健康的,有一些蔬菜炒起来吃可能更有营养,要注意合理搭配、注意不要让有害成分积累,以及不要烹饪过度损害营养。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
时长:00:00
时间:2022-06-28 00:32:53
来源:好二三四
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在PS文档中新建图层,选择【椭圆选框工具】,按住Shift拖动鼠标画出正圆,鼠标右键单击选择【描边】,设置好描边参数后【确定】,最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】,设置好椭圆工具各项参数后,按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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