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买回来的鹿根怎么炖

方法如下:1、海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。2、鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水浸泡,剥去壳,备用。3、肉苁蓉用清水洗干净,切片备用。4、红枣四枚,用清水洗干净,备用。5、将以上所有材料一起放入瓦煲中,加入适量清水,中火煲3小时,加入幼盐少许调味即可食用。
时长:00:00 时间:2022-06-27 21:48:51 来源:好二三四 查看详情
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