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怎样炸兰花豆才脆

主料:干蚕豆1000克、菜籽油2000克。辅料:盐适量、糖适量。做法步骤。1、第一天将1000g干蚕豆浸泡在冷水里面,泡发。2、第二天将泡发好的蚕豆洗干净,用剪刀将蚕豆中间剪到三分之二处。3、将适量菜籽油倒入锅中烧至油微微冒烟,用铲子搅拌一下让油均匀加热。4、用铲子不断的搅拌。5、继续翻炸,直至蚕豆全部浮出油面,捞起来。6、捞到一个无水的容器里面降温。7、再回锅里炸一遍。8、再捞起沥干油,等蚕豆完全冷却以后加入适量糖和盐,即可完成。
时长:00:00 时间:2022-06-27 21:56:02 来源:好二三四 查看详情
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