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吃完泡面后最好不要马上喝酸奶，因为这样会把面和酸奶一起消化成糖，酸奶无法发挥作用，建议吃过泡面后半小时再喝酸奶，这样可以先补充血糖，可以充分利用酸奶中的有益菌。酸奶不宜与以下食物同吃。酸奶与黄豆，酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。酸奶与香蕉，它们一起吃易产生致癌物。
时长：00:00
时间：2022-06-27 23:03:58
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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