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一般来说1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里,也就是说当运动量大于7700卡时,才有可能“减掉”这一公斤的脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水。
时长:00:00
时间:2022-06-27 20:53:22
来源:好二三四
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