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红豆和酸奶可以在一起食用,酸奶营养丰富而且有助于消化吸收。酸奶中含有活的乳酸杆菌,可以防止蛋白质发酵、腹胀、消化不良等症状。红豆不仅蛋白质含量丰富,而且具有补血和促进血液循环的作用,二者同时使用可以润肠通便,具有一定的减肥功效。
时长:00:00
时间:2022-06-27 21:11:31
来源:好二三四
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在PS文档中新建图层,选择【椭圆选框工具】,按住Shift拖动鼠标画出正圆,鼠标右键单击选择【描边】,设置好描边参数后【确定】,最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】,设置好椭圆工具各项参数后,按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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