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膝盖外侧疼不能跑步，因为膝盖外侧疼表明膝盖已经被磨损，继续跑步，会加剧膝盖的磨损。膝盖的磨损严重者会导致无法完成正常的行走。跑步中，膝盖作为力的过度点，承受跑步的大部分压力，一旦膝盖有损伤后，在继续跑步，会加剧膝盖的磨损。
时长：00:00
时间：2022-06-27 21:11:39
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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