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西瓜和南瓜可以一起吃。西瓜和南瓜一起吃并没有什么禁忌，一起食用也不会产生任何不良影响，是可以在一起放心食用的。虽然西瓜和南瓜都营养丰富，但适量食用更有利于身体健康。西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素等物质，是一种富有很高营养的安全食品。南瓜性温，含有十多种脂肪酸和多种维生素成分，也是一种营养价值很高的安全食品。
时长：00:00
时间：2022-06-27 19:23:29
来源：好二三四
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西瓜和南瓜可以一起吃吗相关信息
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西瓜皮可以炒着吃，先将西瓜的绿色外皮去掉，只取红色果肉和绿色外衣之间的白色部分，然后切成条状，热锅入油，放入蒜和干辣椒炒出香味后放入西瓜皮，快速翻炒后加入适量的醋和盐，翻炒均匀撒上葱花即可出锅；还可以把西瓜皮晒干腌制成咸菜吃。
发布时间：2021-08-08 20:43:14
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隔夜西瓜放冰箱最好不要吃，一般来说，西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时；此外，还要注意的是，在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，西瓜最好现切现吃，吃不完的尽早盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏。
发布时间：2021-08-08 20:42:58
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