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青辣椒与其它食物没有特别严重的相克,只是与某些食物不适合一起吃,具体为。1、青辣椒的维生素C含量丰富,每100克青辣椒中,约含198毫克的维生素C,黄瓜中,含维生素C分解酶,青辣椒与黄瓜一起炒时,青辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值,所以,青辣椒与黄瓜不能一起炒。2、胡萝卜含有维生素C分解酶,青辣椒含有丰富的维生素C,青辣椒与胡萝卜一起炒时,发生不良的生化反应,相互的营养遭到破坏,所以,青辣椒与胡萝卜不能一起炒。3、肝中含铜、铁元素丰富,每100克肝中,含铜2.5克,铁25毫克,青辣椒和肝一起炒时,能使青辣椒中的维生素C,氧化为脱氢维生素C,失去原来的功能,所以,青辣椒与肝不能一起炒。
时长:00:00
时间:2022-06-27 19:35:43
来源:好二三四
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