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吃什么能让人胖起来

胖一直是很多人的烦恼,但同样的,中国也有许多太瘦的人。他们想增胖却不是那么容易,骨瘦如柴,好似一阵风就能把他们吹跑了似的。那么本期的饮食文化,为你讲讲哪些能吃胖的食物。1、巧克力。这是减肥者的大忌,但却是增肥者的最爱,如果想长胖,就记得,每天可以多吃一些巧克力,尤其是在饭后再吃几粒,效果十分明显。2、啤酒。大家都知道喝啤酒的人常会出现啤酒肚等,所以在这种情况下,瘦子在夏天的时候,多喝些啤酒,就能长肉。在喝啤酒的时候,可以多吃些面包。3、汉堡。垃圾食品算汉堡最为重了,所以,想要让自己胖起来的话,记得可以去一些快餐食品店里吃一些快餐食品。汉堡,或者是薯条都是不错的选择。它们的热量都能让你们肚子肥一圈。
时长:00:00 时间:2022-06-27 18:26:44 来源:好二三四 查看详情
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