最伤娃的饮食恶习

在怀孕的期间，妈妈们最要注意的就是饮食问题了，要合理安排饮食才能生出一个健康的宝宝。那么作为孕妇哪些不能做呢？看看这些恶习身为孕妇的你有吗？有的话就赶紧的改掉，本期的孕妇饮食，为你解析。1、吃太多；在怀孕期间，孕妇的饮食是非常重要的，首先要注意少吃多餐，不能一次吃太多，暴饮暴食会给肠胃带来负担，使得母亲的脂肪剧增，导致胎儿的身体不适，并且会使得胎儿长成巨大儿，不利于生产。因此在孕期最好的就是少吃多餐，每顿吃的七成饱就好，饿了再吃，这样有助于身体消化，也不会给肠胃带来负担。2、吃酒精类食物；