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红豆又称之为相思子，是一种十分滋补的豆类。在以前的古代，只有贵族才有机会食用，特别是对于女性，它又是很好的减肥食品。那么吃红豆有什么好处呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、口感绵软，自然的香甜。多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女人们当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。
时长：00:00
时间：2022-06-27 19:19:22
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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