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1、多去运动，运动真的可以改变心态，比如跑步和快走。2、多去旅行，旅行可以开阔视野，让你学会尽量放松和多思维思考。3、看些杂书，可以了解更多，让你较为平淡地处事，自然也不会更多地去钻牛角尖，毕竟书中有圣贤。4、做事要三思而后行，这样后果也不会太严重，给你做牛角尖的机会也不会太多，总之，平淡看世界，多范围思考。
时长：00:00
时间：2022-06-27 18:46:32
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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