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1、大米的主要营养成分是：蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素B1、维生素B2等。2、高质量蛋白质：大米蛋白质氨基酸组成合理，消化率吸收率高于其它谷物，营养价值高。3、低热量：大米做成米饭或米粥后，按体积或重量来比较，都是各种粮食当中能量最低的。4、最安全：大米的过敏原很少，过敏体质的人以大米为主食是比较安全的。
时长：00:00
时间：2022-06-27 18:51:15
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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