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从正视社交焦虑症,事情要往好的方面去想;不要怀疑周围的人在对自己指指点点,你并不是焦点;偿试加入一些团体,并学着和山团体内人员互动;自己无法解决,就向医生寻求帮助。
时长:00:00
时间:2022-08-20 17:30:51
来源:好二三四
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在PS文档中新建图层,选择【椭圆选框工具】,按住Shift拖动鼠标画出正圆,鼠标右键单击选择【描边】,设置好描边参数后【确定】,最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】,设置好椭圆工具各项参数后,按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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