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1、一候鹿角解，意思是鹿的角朝前生，所以属阳。2、二候蝉始鸣，意思是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。3、三候半夏生，意思是半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。
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夏至可以吃凉面、吃馄饨、喝凉汤、吃夏果、尝鲜菜、吃鸭肉、吃鱼等。以凉面为例：“冬至饺子夏至面”，民间有“吃过夏至面，一天短一线”之说，夏至吃面是很多地方的重要习俗。而夏至江南地区则讲究吃馄饨，取的是“混沌和合”之意。
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夏至的特点是空气对流强，容易多暴雨天气、江淮一带容易出现梅雨季节、而且会出现高温桑拿般的天气。夏至的风俗有祭神祀祖，消夏避伏，南北要吃面，还有过夏至节，吃馄饨、荔枝、圆糊醮、麦粥，还有夏至羹等习俗。
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<&list>时间跨度、太阳运行角度不同：立夏太阳到达黄经45度，夏至太阳运行至黄经90度。<&list>气候特征不同：立夏前后，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下。夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛。<&list>风俗习惯和饮食特色不同：立夏日人们喝冷饮来消暑，夏至则有“麦粽”与“夏至饼”。
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1、三月三的风、四月四的雨，麦子黄疸谷子枇。2、夏至杨梅满山红，小暑杨梅要出虫。3、芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。4、种田不用问，深耕多上粪。
