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把精选的瘦肉剁碎或者用绞肉机打碎，皮蛋去皮之后切成小碎粒；把适量的大米淘洗干净放入砂锅或者电饭锅，煮至稀烂浓稠；最后把瘦肉、皮蛋与调味料一起放入继续煮几分钟，食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。
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西瓜皮可以炒着吃，先将西瓜的绿色外皮去掉，只取红色果肉和绿色外衣之间的白色部分，然后切成条状，热锅入油，放入蒜和干辣椒炒出香味后放入西瓜皮，快速翻炒后加入适量的醋和盐，翻炒均匀撒上葱花即可出锅；还可以把西瓜皮晒干腌制成咸菜吃。
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先将西兰花洗净掰成小朵，将蒜剁碎，将辣椒切好备用，往锅中加水烧开，加适量盐，将西兰花放入焯水约1分钟，将焯好的西兰花过冷水，保持翠绿的颜色；再热锅凉油，下蒜末和辣椒小火炒香，再改大火，下西兰花，翻炒几下，加鸡粉炒匀，加盐调味，炒匀即可。
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准备一个小容器，挤一些洗洁精、刮一些香皂碎放进去，加清水，把容器盖上进行摇晃，这样就做好泡泡水；再准备一个小容器，将黏土放进去，加入一些清水，搅拌一下，将做好的泡泡水加入化开的黏土中，融合一块，搅拌成型，用洗洁精自制的起泡胶就做成了。
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在容器里面加入适量的胶水之后加入少量牙膏，一起搅拌均匀，最后是加入自己喜欢颜色的色素搅拌均匀，一定要记得加入硼砂水，不然前功尽弃，等到开始起泡的时候注意把它拎起来，反复折叠几次即可。
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身体站直之后双脚和骨盆保持一样宽，吸气蹲下，直到大腿与地面平行，保持膝盖和脚趾在同一方向；然后双手放在前侧地板上，保持骨盆和肩带稳定，一次一脚，将双脚向后延伸后，再收回成四足姿，利用双手推到深蹲姿势，最后再回到起始姿势，重复动作并配合呼吸。
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准备一个规整的土豆，切成适当大小，用清水洗干净表面的淀粉，多清洗几次，直到水清澈不混浊为止，然后沥干水分放入冰箱速冻两小时；大火油炸，炸熟为止，然后捞出，静置片刻待凉中小火复炸，炸至表面金黄酥脆。
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把精选的瘦肉剁碎或者用绞肉机打碎，皮蛋去皮之后切成小碎粒；把适量的大米淘洗干净放入砂锅或者电饭锅，煮至稀烂浓稠；最后把瘦肉、皮蛋与调味料一起放入继续煮几分钟，食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。
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把食材准备齐全清洗干净之后，就是做披萨的面饼，把面粉按照比例加入泡打粉与水，用手不断的揉，揉成一个面团之后封闭起来进行发酵，然后把面团压成自己想要的尺寸大小，再把别的食材铺在上面，放入烤箱，220度加热20分钟即可。
