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  • 怎么走出抑郁症

    首先要增加你的社会交往和支持，多与充满正能量的人交往；然后改变你的想法，不要放任自己沉溺在消极的想法中；改善自己的身体健康，培养健康的生活方式。

    健康 正能量 抑郁症

    发布时间：2020-06-09

  • 良好的个性怎么培养

    培养良好的个性，自信是关键，有了自信，内心就不会畏惧；做一个积极向上的人，积极看待事物，没有人会拒绝一个充满正能量的人；不故作交际达人，真正受欢迎的人是因为良好的个性；要懂得尊重他人，与优秀的人做朋友。

    培养 良好的个性 正能量

    发布时间：2020-06-09
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