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在工作中怎么减压

可以改善你的工作环境，办公桌上摆上喜欢的摆件；想象你的假期，和你的同事成为朋友，做好工作计划，听一点音乐；避免摄入太多咖啡因，时不时起来走动一下。

压力工作减压
发布时间：2020-06-09

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