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克服

  • 怎么克服社交恐惧症

    从正视社交焦虑症，事情要往好的方面去想；不要怀疑周围的人在对自己指指点点，你并不是焦点；偿试加入一些团体，并学着和山团体内人员互动；自己无法解决，就向医生寻求帮助。

    社交恐惧症 克服 恐惧感

    发布时间：2020-06-09
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