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情绪失控
  • 怒气怎样控制

    首先要了解发脾气的原因,及时控制自己;在变得更加愤怒,离开当下的环境,不要让情绪失控;保证充足的睡眠,平时多锻炼身体,都会有帮助;也可以向医生寻求帮助。

    情绪 怒气 情绪失控

    发布时间:2020-06-09
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