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凉拌佛手瓜

  • 凉拌佛手瓜需要焯水吗

    佛手瓜需要焯水，但时间不能太长，焯水主要是为了去除掉表面的残留物，简单地清洗是没法把佛手瓜完全清洗干净，经过高温焯水，可以将有害残留物去除，同时还可以让佛手瓜中的营养物质更容易让人吸收，水开后可以在水中加入食盐和油，让颜色更漂亮。

    焯水 凉拌佛手瓜 营养物质

    发布时间：2022-04-25
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