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枸杞有哪些功效

有安神的功效，可以改善睡眠；每天坚持吃一点枸杞，有很好的补血效果；用枸杞泡水喝，能够起到护眼明目的功效；天气干燥时用枸杞煲汤，能够止咳润肺。

枸杞改善睡眠护眼明目
发布时间：2021-01-19

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