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坚持锻炼

  • 矮个子怎样长高

    首先要保持营养均衡，喜欢和不喜欢吃的食物都要要适当的吃一点，不能挑食；其次，要每天坚持锻炼，强身健体；改掉不健康的习惯，保证充足的睡眠，保持良好的生活作息。

    矮个子 坚持锻炼 营养均衡

    发布时间：2020-06-09
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