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1、打开苹果手机上的设置，点击通用。2、下滑手机屏幕找到点击传输或还原iPhone。3、点击屏幕最下面的抹掉所有内容和设置。4、点击继续，确认抹掉此iPhone的所有信息，恢复出厂设置。
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手机内存不足可以恢复出厂设置，占用手机内存的主要是图片、视频、应用程序、应用程序缓存文件、还有系统和系统文件缓存，当手机恢复出厂设置之后，将永久性的清除手机上的所有人个数据，手机会恢复到初始模样。
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恢复出厂设置会清除手机存储中的全部数据，将手机系统恢复至最原始的状态，可以达到清除病毒程序的目的，但并不是对所有的病毒有用，当无法清除病毒时，可以下载安装手机恶意软件查杀工具、刷机包和刷机工具对手机进行恢复，或将手机送至品牌售后中心处理。
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恢复出厂设置短时间内能变快，但是用一段时间还会变卡， 手机运行速度快慢主要是由手机硬件决定的；手机软件不断更新，更新后的软件要求更高的系统配置，在配置不变的情况下，只是恢复出厂设置，不能解决变卡的问题。
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在我们进行恢复出厂设置的操作之后，手机内下载的软件、文件、联系人、短信等等都会被清空，手机进行的一些相关设置也会恢复成出厂时的默认设置，所以在进行恢复出厂设置前，一定要备份手机中的重要文件。
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如果手机装了SD卡，数据可以备份在内部存储SD卡；也可以打开手机里面的云服务进行数据同步，选择要备份的数据，联系人、照片、便签、信息等，然后点击立即同步即可；还可以利用第三方软件进行数据备份。
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刷机一般是把手机的系统进行升级，手机上的数据都会被清空掉，而恢复出厂设置则是将手机恢复到手机做好出厂时的状态，手机中的软件和设置都会回到初始的设置，存储的数据不会删除掉。
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恢复出厂设置前需要备份手机重要数据，可以使用华为云服务，自动同步联系人、上传信息、照片等数据到云端，也可以直接通过华为助手，把手机上所有的数据复制到电脑里面，恢复出厂设置后，再次打开备份工具，点击还原，按照提示操作就能恢复数据。
