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西兰花有哪些功效
西兰花含有硫葡萄糖甙,可以抗癌,长期食用,能够减少乳腺癌、直肠癌以及胃癌的发病几率;含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高免疫力;也能对高血压、心脏病有调节和预防的功用;维生素C含量高,可提高抗氧化能力,能美容养颜、延缓皮肤衰老。
功效
西兰花
抗癌
发布时间:2022-06-20
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