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身体

  • 身体有这3个表现并不是生病了，可能是老了

    1、睡眠质量不好：上了年纪的人一般睡觉比较轻，并且还很容易醒。2、关节疼：关节疼属于老年的骨关节病，通常是因为身体各项机能出现相应的退化，导致钙质的吸收能力下降，且钙质的流失速度也大大加快。3、消化功能变差：一般会表现出食欲不好，没有胃口，并且吃什么都感觉不香了。

    身体 老了

    发布时间：2022-08-06

  • 身体消耗脂肪的时候有哪些表现

    1、很少吃零食，三餐吃好的话，其他时间就基本不会想着吃零食了。而三餐很少吃零食的人，有着很规律的三餐习惯，身体有着正常的代谢速率，营养均衡，这个时候，你的零食热量减少了，每天热量赤字多了，你自然不知不觉比别人瘦得的多。2、肠胃变顺畅。3、抗拒油腻食物。

    身体 脂肪

    发布时间：2022-08-06
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