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预防便秘

  • 女人孕期如何预防便秘 分享一些小妙招

    在孕期的时候一定要养成勤喝水的习惯，不仅可以保持肠道通畅，而且还可以促进新陈代谢，其次要养成定期排便的习惯，这样对于肠胃的负担也可以适当减少。此外含有益生菌的产品，也可以帮助改善便秘，而且还能够及时消除肠胃的细菌，是个不错的营养品。

    孕期 预防便秘 女人

    发布时间：2022-08-19
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