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控制体重
  • 孕期如何控制体重 防止身材变形

    女人在怀孕的过程中容易出现体重超标,身材严重变形的情况,这些都是女人最不想看到的现象,想要控制体重,可以通过每天量体重、多吃蔬菜水果、不吃油腻食物、不要吃富含糖的食物、多喝水等,在控制体重的时候,也要时刻注意营养的摄取,这样在可以提供自身的营养之外,对于胎儿的发育也有很好的帮助。

    孕期 控制体重 身材变形

    发布时间:2022-08-18
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