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真正的饮食禁忌，其实就是这些：孕妇的饮食一定要讲究营养搭配，做到不挑食、不偏食、不节食。既能够避免孕妇过度肥胖或营养不良，还能够给胎儿提供较多的营养成分。孕妇饮
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孕妇可以吃粽子吗那么作为粽子的主要成分--糯米，孕妇吃了好吗？从这点来说，孕妇是能吃粽子的。从上文可知孕妇可以吃粽子，但是仍然有需要注意的地方。粽子是不容易消化
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1、孕妇禁忌的食品较多，最要禁忌的就是家常做菜的大料，孕妇要以清淡为主。5、在忌嘴的同时孕妇可以每天食用一个鸡蛋来保障自己的蛋白质，早餐吃个鸡蛋在搭配蔬菜，简单
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女性一旦怀孕，就会变得非常敏感，尤其是觉得要对肚子里的宝宝负责，那么为了宝宝的正常发育，哪些食物孕妇一定要忌口？相信孕妈看到这里一定非常高兴，哪些食物能够多吃，
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产后能吃八角和花椒吗所以喂奶的妈妈建议不要吃，其实整个喂奶期间不要吃大料类的东西，对宝宝不是很好的，还是要多喝汤，口味也不要太重。给婴儿喂奶的产妇可以吃花椒大料
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众所周知，孕妇有许多需要忌口的食物，那么具体的孕妇不宜吃什么呢？孕妇不宜吃什么所以备孕期间避免吃高糖食物。所以不仅备孕期间不宜吃腌制食品，日常生活中也要少吃这些
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怀孕期间的饮食应该多样化，而不是单一的某种食物。怀孕期间，什么米不能吃？怀孕期间最好不要吃薏米。很多女性都知道薏米对女性有非常多的好处。很多女性想美颜永驻的话，
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