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孕期腿抽筋怎么办？这几种情况一定要注意

大多数孕妈妈在怀孕期间都会出现腿部或脚部抽筋，而一旦出现抽筋，有妈妈们就会觉得是缺钙了，有的补钙以后会出现缓解，但是有的补完钙还是会抽筋，这是因为除了缺钙以外，

怀孕孕期孕妇
发布时间：2023-05-29
孕期腿抽筋怎么办？补钙除了补钙，这个方法更有效

突然腿部肌肉就痉挛起来，相信许多女性在孕期都遇到过这种情况，有些孕期的女性也许正经历着抽筋的折磨……都知道抽筋要补钙腿抽筋，不是缺钙惹的祸◆还有人认为腿抽筋与孕

怀孕孕期孕妇
发布时间：2023-05-29
脚是人体第二心脏，掌握这些手法在家做足疗

掌握这些手法在家做足疗光着脚滚球，也可以起到按摩脚底的作用，最好用网球或是差不多大小的球，如高尔夫球。大家都会觉得，足疗推拿越重越好，在足疗推拿的时候，会让按摩

健康脚底
发布时间：2023-05-29

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