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高级书童医学界公认的腰围标准是:男不超过90厘米,女不超过80厘米。一般认为腰围与寿命成反比,腰带越长,寿命越短。腰围长腹部就大,腹部大容易患心脏病、高血压、糖尿病等病,损害人体健康。如果有超腰围标准的,要积极参加持之以恒的锻炼,使腰围达到标准值以内。