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手机在使用过程中会产生垃圾文件,加上后台运行时间久,垃圾不能及时清理,就会导致手机越用越卡。手机定时开关机会把手机上的后台应用全都关掉,并且会清除手机上的缓存完成自我修复。一般上手机充电的时候关机,可以延长电池寿命。