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早上洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。完成后,涂上眼霜加以保湿。