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可以,但不建议生吃。生松子中含有大量的油脂。当人体进行生吃过后,会将体内的油脂堆积,长期的体内堆积大量的热量会导致人体脂肪增多,觉得口干舌燥,甚至还会出现某些不适的症状。
生松子和熟松子的区别:1、熟松子无青涩味,生的这个味道浓,不知道这个味道的吃个生花生就知道了。
2、颜色除非烧过头发黑了,一般要色都基本相同。
3、松子表面有层薄的膜,生的基本拨不下来,熟的就容易多了
4、生的松子适合做菜或者煮粥一类的吃,熟的松子可以直接吃的。