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腰围73厘米不胖。拿出尺带,建议选择长一米的皮尺或者是专门的测量尺。将尺带放到肚脐上两个手指的地方,然后绕一圈。在绕圈的时候,要收腹,保持身体放松的状态,一圈不要拉得很紧,贴着皮肤稍微松一点即可。读出一圈长度的数据即可。
腰围经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。腰节围经左、右腰节点的腰部水平围长,用软尺测量。最小腰围在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量。